Умный стретчинг

Ваш первый комплекс для развития гибкости

Эта простая и эффективная система развития гибкости поможет не только развить отменную гибкость, но и укрепит здоровье

Стретчинг. Твой первый комплекс.

Уже сегодня вы можете начать целенаправленно работать над своей гибкостью.

Программа не требует никаких начальных навыков. Она для новичков.

Если вы никогда не занимались растяжкой мышц, не беда! Всему научитесь из моей программы.

А если вы опытный атлет, но никогда не уделяли внимания гибкости, программа также будет очень полезной для вас.

Просто изучите упражнения, запомните несколько несложных правил, и вы обеспечены отличной программой развития гибкости на 1-2 месяца.

Моя программа гибкости содержит упражнения на растяжку всех мышц тела. Всего 12 упражнений на гибкость и одно на расслабление спины.

Первые результаты вы ощутите уже через 2-3 тренировки, когда обнаружите, что

проходит напряжение

улучшается аппетит и сон

движения становятся раскованными

реже болит голова и спина

меньше устаёте за день

улучшается походка

становится лучше осанка и т.д.

Чтобы заказать программу прямо сейчас, нажмите кнопку "Оплатить и скачать".

Цена курса - 650 рублей

Оплатить и скачать

*Если вы никогда и ничего не покупали в Интернет и не знаете, как это делается, свяжитесь с нами, кликнув по кнопке справа.

Технические параметры программы

Общий объём полезной информации составляет 200 Мб (12 страниц PDF и 14 видеороликов)

Формат курса: PDF для любой операционной системы, включая Windows, Mac OS, Linux. Запускается на любом устройстве (планшеты, смартфоны, ноутбуки, настольные компьютеры).

Формат видео: mp4. В курсе 14 видеороликов.

Способ доставки

Загрузка цифровой версии через Интернет

Курс можно скачать прямо с нашего сервера, оплатив его любым из представленных способов оплаты.

Выбрав этот способ доставки курса, вы сможете начать занятия по нему гораздо быстрее. Как только оплата поступит на наш счет, вы получите ссылки на скачивание курса с нашего сервера.

.

 

Оплатить и скачать

 

 

Об авторе программы стретчинга

Меня зовут Роман Помазанов. Фитнес - это моя жизнь и моя профессия.

Эффективный стретчинг, Роман Помазанов

Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. А также тренирую и обучаю людей фитнесу. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.

Всё, что касается таких вопросов как:

- Снижение веса

- Набор мышечной массы

- Увеличение силы

- Развитие выносливости

- Психология спортивной тренировки

- Увеличение гибкости тела

является сферой моей компетенции. Потому что ЭТО МОЯ ЖИЗНЬ. Это моё хобби, моя профессия и мой бизнес. Это то, чем я живу, дышу и питаюсь 24 часа в сутки.

И даже биологическое университетское образование (когда-то жутко бесперспективное и некоторыми презрительно именуемое "ботаник") оказалось в моей жизни как нельзя кстати, ведь спортивная медицина и физиология - это сложные и крайне важные компоненты фитнеса, без которых, как оказалось, никуда.

Много лет назад, с появлением в нашей жизни Интернета я профессионально занялся консультированием и написанием обучающих курсов, чтобы поделиться своим опытом с другими людьми. К тому же, я обнаружил у себя способность доносить до людей информацию простым и понятным языком. На сегодняшний день я являюсь автором 11 обучащих курсов по фитнесу на DVD и в электронном виде.

Не знаю, хорошо это или нет, таких как я не так уж и много. Зато людей, которым явно не хватает моих знаний - огромное число. И уже более 4000 человек со всего мира стали моими клиентами. Мои курсы читают даже в таких экзотических странах, как Монголия, Коста-Рика, Южная Корея, Саудовская Аравия. Но основная часть моих клиентов, конечно же, живёт в России, Украине и Белоруссии. И я очень рад, что у меня есть возможность помочь всем желающим.

 

От всей души желаю вам здоровья, силы, гибкости и процветания!

Роман Помазанов