Умный стретчинг

Ваш первый комплекс для развития гибкости

Эта простая и эффективная система развития гибкости поможет не только развить отменную гибкость, но и укрепит здоровье

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Вероятно, вы уже посмотрели мой вебинар по стретчингу. Если нет, можно это сделать прямо сейчас.

Уверен, вы уже осознали, насколько полезным и ценным является стретчинг - целенаправленное развитие гибкости мышц и суставов. Стретчинг можно использовать сам по себе (как зарядку, ежедневную гимнастику), а можно дополнить им свою тренировочную программу. Вы выигрываете в любом случае.

ПОПРОБУЙТЕ ЭТО НА ПРАКТИКЕ!

Предлагаю вам попробовать мою начальную программу стретчинга.

Стретчинг. Твой первый комплекс.

Уже сегодня вы можете начать целенаправленно работать над своей гибкостью.

Программа не требует никаких начальных навыков. Она для новичков.

Если вы никогда не занимались растяжкой мышц, не беда! Всем научитесь из моей программы.

А если вы опытный атлет, но никогда не уделяли внимания гибкости, программа также будет очень полезной для вас.

Просто изучите упражнения, запомните несколько несложных правил, и вы обеспечены отличной программой развития гибкости на 1-2 месяца.

Моя программа гибкости содержит упражнения на растяжку всех мышц тела. Всего 12 упражнений на гибкость и одно на расслабление спины.

Первые результаты вы ощутите уже через 2-3 тренировки, когда обнаружите, что

проходит напряжение

улучшается аппетит и сон

движения становятся раскованными

реже болит голова и спина

меньше устаёте за день

улучшается походка

становится лучше осанка и т.д.

Чтобы заказать программу прямо сейчас, нажмите кнопку "Оформить заказ".

Всего 450 рублей

Оплатить и скачать

*Если вы никогда и ничего не покупали в Интернет и не знаете, как это делается, свяжитесь с нами, кликнув по кнопке справа.

Технические параметры программы

Общий объём полезной информации составляет 200 Мб (12 страниц PDF и 14 видеороликов)

Формат курса: PDF для любой операционной системы, включая Windows, Mac OS, Linux. Запускается на любом устройстве (планшеты, смартфоны, ноутбуки, настольные компьютеры).

Формат видео: mp4. В курсе 14 видеороликов.

Поддержка по программе: как и любая другая моя программа, этот комплекс включает обязательную онлайновую поддержку (посредством электронной почты, скайпа, телефона). Если что-то непонятно, вы всегда можете задать вопрос и получить развёрнутый ответ.

Если у Вас возникли вопросы, Вы можете обратиться к оператору. Для этого просто щелкните по кнопке в правой нижней части страницы.

Способ доставки

Загрузка цифровой версии через Интернет

Курс можно скачать прямо с нашего сервера, оплатив его любым из представленных способов оплаты.

Выбрав этот способ доставки курса, вы сможете начать занятия по нему гораздо быстрее. Как только оплата поступит на наш счет, вы получите ссылки на скачивание курса с нашего сервера.

.

 

Оплатить и скачать

 

 

*Если вы никогда и ничего не покупали в Интернет и не знаете, как это делается, свяжитесь с нами, кликнув по кнопке справа.

Об авторе программы стретчинга

Меня зовут Роман Помазанов. Фитнес - это моя жизнь и моя профессия.

Эффективный стретчинг, Роман Помазанов

Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.

Всё, что касается таких вопросов как:

- Снижение веса

- Набор мышечной массы

- Увеличение силы

- Развитие выносливости

- Психология спортивной тренировки

- Увеличение гибкости тела

является сферой моей компетенции. Потому что ЭТО МОЯ ЖИЗНЬ. Это моё хобби, моя профессия и мой бизнес. Это то, чем я живу, дышу и питаюсь 24 часа в сутки.

И даже биологическое университетское образование (когда-то жутко бесперспективное и некоторыми презрительно именуемое "ботаник") оказалось в моей жизни как нельзя кстати, ведь спортивная медицина и физиология - это сложные и крайне важные компоненты фитнеса, без которых, как оказалось, никуда.

Несколько лет назад, с появлением в нашей жизни Интернета я профессионально занялся консультированием и написанием обучающих курсов, чтобы поделиться своим опытом с другими людьми. К тому же, я обнаружил у себя способность доносить до людей информацию простым и понятным языком. На сегодняшний день я являюсь автором 11 обучащих курсов по фитнесу на DVD и в электронном виде.

Не знаю, хорошо это или нет, таких как я не так уж и много. Зато людей, которым явно не хватает моих знаний - огромное число. И уже более 4000 человек со всего мира стали моими клиентами. Мои курсы читают даже в таких экзотических странах, как Монголия, Коста-Рика, Южная Корея, Саудовская Аравия. Но основная часть моих клиентов, конечно же, живёт в России, Украине и Белоруссии. И я очень рад, что у меня есть возможность помочь всем желающим.

 

От всей души желаю вам здоровья, силы, гибкости и процветания!

Роман Помазанов